Sigara Ne Çeşit Bir Bağımlılıktır?

      Bu kitap sigara içmeyi bırakmayı çok farklı bir bakış açısı ile ele almaktadır.

      Sigara içmek bir madde bağımlılığı değildir. Birkaç haftada vücudun gereksinim özelliklerini yitirdiği bir şey madde bağımlığı sınıfında değerlendirilemez.

      Sigara içmek, psikolojik bir bağımlılıktır. Bu yüzden pek çok tiryaki vücudun nikotine bağımlık hissettiği kritik o birkaç haftayı aştıkları halde yine sigara içmeye başlayabilmektedir.